Tag Archivio per: alimentazione consapevole

Nuove abitudini: come crearle, tra meta e bagagli!

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E’ la prima volta che ti ospito in questa casa con delle parole…
Mangiare in armonia

Gli ingredienti immancabili nella mia dispensa

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Avere la dispensa in ordine, ricca di ingredienti è sicuramente un modo per avere un'alimentazione più varia e mai noiosa. Ti faccio entrare nella mia dispensa, ti racconto cosa c'è...per darti qualche spunto!
dispensa

Dispensa in ordine in semplici passi

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Da anni l'obiettivo di marzo è: dispensa ordinata! Marzo…
banana pancake

Banana pancake: colazione per tutta la famiglia

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Tema colazione: sempre il mio preferito. Ricetta dei banana pancake che vi mostro spesso sul mio profilo IG: sempre la più richiesta! 🥰 Eccola per te!
fame emotiva

Fame emotiva e l’arte quando diventa terapeutica

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In questo momento storico, in cui siamo a casa, uno dei problemi che si sta risvegliando è quello della fame emotiva. Vediamo come fare!
piadina romagnola

Piadina homemade

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In questo periodo di #iorestoacasa si è riscoperta molto la voglia di fare le cose in casa, autoprodotte. Ecco la ricetta delle piadine!
torta salata

Torta salata in equilibrio: come farla?

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Settimana scorsa vi ho raccontato sul mio profilo Instagram che stavo per preparare una torta salata. E abbiamo fatto delle considerazioni, ve le riporto qui!
Alimentazione intuitiva

Alimentazione intuitiva: di cosa si tratta?

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Negli ultimi mesi del 2019 ho sentito parlare spesso di “alimentazione intuitiva”, vediamo meglio di cosa si tratta!